pressa 22 липня психологи Запорізької обласної організації Товариства Українського Червоного Хреста провели психоедукаційний захід на тему:
“Життєстійкість як ресурс подолання життєвих труднощів в умовах нашого часу”
На зустрічі мешканці громади
розвивали та удосконалювали навички життєстійкості.
Розглядати вправи як справлятися з негативними думками та спрямовувати їх на позитивні. Вчилися технікам самодопомоги, які допоможуть стабілізувати свій емоційний стан.
Година витрачена на піклування про своє ментальне здоров’я про себе! Запрошуємо всіх мешканців громади відвідувати такі заходи, вчитись піклуватись про свій емоційний стан.
Життєстійкість як ресурс подолання життєвих труднощів в умовах нашого часу
